selbst.bewusst.sein.

Wir wissen, was 1+1 ist - auswendig. Wir kennen Worte, benutzen sie ohne uns damit auseinanderzusetzen, sie zu hinterfragen, sie auseinander zu bauen; wir rufen ab. Wir haben in unserem Leben so viel auswendig gelernt, manches noch immer abrufbar. Besonders präsent sind alte, auswendig gelernte Gefühle und Verhaltensweisen, Verletzungen und deren Narben. Wenn wir uns an unsere Schulzeit erinnern, wissen wir, wie schwierig und anstrengend es war, Gedichte, mathematische Formeln und Vokabeln auswendig zu lernen. Wieso schaffen wir es, (oft ungeliebte und hinderliche) Gefühle und Verhaltensweisen so sehr zu verinnerlichen? Auch diese Altlasten rufen wir ab ohne zu hinterfragen, ohne deren Nutzen und Aktualität zu prüfen. Es wäre an der Zeit, auch unsere auswendig gelernten Emotionen und Muster auf Funktionalität und Sinnhaftigkeit zu überprüfen, anzupassen, zu ändern oder sie einfach zu vergessen, wie damals auswendig gelernte historische Daten und die mathematischen Errungenschaften der